每位参加「共创明『Teen』计划」(Strive and Rise Programme)的学员都会获配一名友师，在未来一年，这位友师将会指引和陪伴学员成长，可以说是学员的「心灵伙伴」。赛马会见习骑师学校校长兼前港队羽毛球手陈念慈，与大家分享她准备如何与学员相处互动。希望学员和友师沟通时不要「怕丑」，而友师亦要多关心、多留意学员的一举一动，在有需要时给予适当的支持和关怀，令学员愉快成长，找到自己的目标。